Workshop su calma la mente con tatto

A Villa Chiara, in Via Daneo, 8 a Bricherasio viene riproposto per giovedì 16 maggio alle ore 20 un altro workshop sul calmare la mente con tatto, in un viaggio di percezione tattile con Shiatsu, Arteterapia e Mindfulness condotto da Jessica Barra e Federica Solera. Se tutto ciò che una persona desidera è un po' di calma di serenità per rallentare e staccare dai pensieri che riempiono la testa attraverso l'arte dell'ascoltare e creare con le mani questo è possibile. Gli strumenti che si utilizzano nel laboratorio sono l'argilla e le mani. Toccare, modellare e trasformare la materia permette di ascoltare il nostro corpo, la nostra mente, di attivare la nostra energia e di portare consapevolezza al momento presente per scaricare lo stress, riportando leggerezza e di conseguenza migliorando l'umore. I posti sono limitati e viene richiesto un contributo di 20 € e per maggiori informazioni e prenotazioni telefonare a Jessica al numero 3317153747.