Pilates al Palaset

Continuano le attività sotto il Cas del Palaset, l’Azienda Agricola e Fattoria didattica di Strada Camborgetti Ballada, 37 a Bricherasio che per sabato 20 aprile organizza il secondo incontro con il Pilates a cura di Marzia Santoro, laureata in scienze motorie e insegnante certificata che accompagnerà in una mattinata di salute e buon cibo. Il programma della mattinata inizia alle ore 10 con l’attività motoria che permette ai partecipanti di prendere consapevolezza del proprio corpo e di risvegliare l’energia e e prosegue con un rilassamento profondo accompagnato dalla vibrazione delle campane tibetane con una respirazione consapevole. Dalle ore 12 aperitivo a km 0 con i prodotti coltivati con metodo biologico. I posti sono limitati con prenotazione obbligatoria e per informazioni e prenotazioni entro giovedì 18 rivolgersi a Cristina al 3662737052 oppure a Marzia al numero 3482958690.